Comment attirer les nourrir les mésanges bleues dans son jardin en les nourrissant ? La réponse se trouve dans le livre de Gilles Leblais, "Je nourris les oiseaux en hiver". Photo Alain Noël

Manger comme à la cantine bio, faire ses préparations aux huiles essentielles, nourrir les oiseaux en hiver, construire et réparer son vélo, fabriquer ses remèdes à l'ancienne... Si vous n'avez pas encore fini vos achats de cadeaux pour Noël, voici une nouvelle sélection de cinq livres bourrés d'astuces pour des fêtes de fin d'année 100% écolo ! 

"Je veux manger comme à la cantine bio !" Textes Un Plus Bio, photographies Aurélie Jeannette. Edition Terre vivante. 117 pages. 12 euros. 

Gaspacho, chili sin carne, millefeuille de légumes, boeuf au pain d'épices et mini flans de potirons, fondants orange-amandes... Ce livre propose 50 recettes préférées des enfants, en version bio. Des repas bons, bio, locaux, équilibrés, sains mais aussi faciles rapides, pas chers, et plébiscités par les enfants ? C'est possible ! Et c'est le pari réussi des cuisiniers et diétiéticiens des cantines bio. L'association Un Plus Bio, premier réseau national des cantines bio, a recueilli auprès de son collectif de chefs de cantine leurs 50 meilleures recettes. Adaptées à une cuisine familiale, elles réconcilient santé, simplicité, budget et goût, et font la part belle à la variété des protéines en introduisant plus de végétal à table. Gaspacho, chili sin carne, millefeuille de légumes, boeuf au pain d'épices et mini flans de potirons, fondants orange-amandes... Les grands aussi vont se  pourlécher les babines ! Miam ! 

"Mes créations aux huiles essentielles". Texte Françoise Couic Marinier, photographies Virginie Quéant. Edition Terre vivante. 130 p. 14 euros.

Vous utilisez déjà les huiles essentielles pour vous soigner. Mais savez-vous que, grâce à elles, vous pouvez aussi confectionner vous-même votre thé de Noël, préparer une eau micellaire pour vous démaquiller et nettoyer votre peau en moins de 3 minutes, ou réaliser des disques parfumés pour le linge ? Ou encore qu'un gel tenseur contour des yeux "botox-like" 100% naturel vous coûtera moins de 3 euros ? Cosmétique, santé, cuisine, déco et hygiène maison... 50 "recettes" aux huiles essentielles variée et originales, à confectionner, pour toutes les occasions et en toute sécurité, à offrir... ou à s'offrir ! 

"Je nourris les oiseaux en hiver". Gilles Leblais. Edition Terre vivante. 130 p. 14 euros. 

Un livre indispensable pour attirer les oiseaux et faciliter leur survie dans le jardin... ou sur le balcon. Auxiliaires efficaces du jardinier, les oiseaux jouent un rôle primordial dans les équilibres naturels. A l'heure où la biodiversité s'effondre de façon inquiétante, favoriser leur venue dans les jardins est d'une importante capitale pour la protection de la nature mais aussi pour le bonheur que procure leur vue et la beauté qu'ils apportent à notre environnement. Ecrit par un ornithologue qui dévoile ses "secrets de mangeoire", ce guide vous donne tous les conseils utiles pour nourrir nos petits amis ailés e Pics, merles, grives, roîtelets, mésanges, rougegorges... Tous vont fréquenter assidûment les mangeoires que vous aurez installées. 

"Construire et réparer son vélo". Jenni Gwiazdowski. Edition Terre vivante. 176 p. 19 euros. 

Outils, matériels, vocabulaire, lubrifiants... Voici un manuel de bricolage très détaillé pour vous apprendre absolument tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur votre chère petite reine et vous aidant à identifier les différents éléments qui la compose. De nombreux pas à pas illustrés vous accompagnent dans le choix des pièces et des gestes à effectuer pour leur assemblage, afin de réparer ou fabriquer le vélo de vos rêves, dans une ambiance amusante, créative... et gratifiante . Son auteur, une jeune femme, Anglaise, a fondé en 2012 à Londres le London Bike Kitchen (LBK), un lieu qui encourage les cyclistes à réparer et construire leurs propres vélos, où l'on peut participer à des ateliers et s'inscrire à des formations. En France aussi, de nombreux ateliers participatifs de fabrication/réparation de deux-roues ont vu le jour... Il y en a forcément un près de chez vous.

"Remèdes anciens". Sous la direction d'Isabelle Saget. Edition Terre vivante. 208 p. 29 euros.

Au fil du temps, les hommes ont mis au point des remèdes issus du végétal, développant un savoir-faire immense et varié. De petites anecdotes en grands moments historiques, les 50 remèdes présentés dans ce livre transmettent une partie de notre mémoire collective, au détour de fabuleuses histoires de plantes et secrets de fabrication de ces remèdes anciens et naturels, élaborés dans les monastères quand le moines se piquaient de découvrir l'élixir de longue vie, puis de plus en plus dans l'arrière-boutique des apothicaires...

Voici un livre épatant pour découvrir l'origine de la Boldoflorine, la bonne tisane pour le foie, des bonbons Lajaunie,  du baume de Sébastopol, de l'Hepatoum, du Viks VapoRub, mais aussi pour apprendre à confectionner sa crème réparatrice pour les mains, son dentifrice ou encore son eau de Cologne !

Cathy Lafon